Conheça a Agenda Para o Ultimo Fim de Semana de Julho…

Julho 30, 2011

Conheça a Agenda Para o Ultimo Fim de Semana de Julho.... Fonte: http://www.ionline.pt

Como tem sido habitual e continuando na mesma linha dos últimos post que acontecem á Sexta Feira, passo a trazer a agenda de fim de semana.

« Agenda de fim-de-semana

Joss Stone vai caminhar de pés descalços pelo Terreiro do Paço e o Bairro Alto vai estar de bar aberto. Botas de biqueira de aço e vestes pretas vão invadir um largo em Leiria já inundado de música e no Castelo de São Jorge vão passear cheiros exóticos. Noutro castelo, desta vez em Montemor-o-Velho, é a Sede de O’Neill que vai predominar. Abriu-se a caixa de Pandora. E daí talvez não. É só mais um fim-de-semana, mas tem todas as razões para o viver como se fosse o último

 Hoje, 29

 

Festival Fuso
Claustros do Museu de História Natural, Rua da Escola Politécnica, lisboa
às 22h00
entrada livre

Estamos na secção competitiva do Festival Anual de Vídeo Arte Internacional de Lisboa. O Fuso espalha imagens projectadas em jardins, esplanadas e pátios. Siga a mostra até à Rua da Escola Politécnica.

 

Citemor
Montemor-o-velho
às 22h30
preço: entrada livre

A 33.º edição do festival traz música, vídeo, teatro, dança e instalações  à vila portuguesa. Esta noite o Citemor conta com um remix da Sede, peça do dramaturgo Eugene O’Neill. É numa interacção com o espaço – um antigo castelo – que os personagens se questionarão sobre o espaço, o tempo e as vontades. 


Chullage
music box, rua nova do carvalho, lisboa
às 00h00
preço: 8€ (oferta de uma bebida a 2€)

O hip hop responde à chamada no Cais do Sodré. A noite está entregue a um dos pioneiros na matéria, Chullage, que apresenta a mixtape “Raportagem”.

 

Sábado, 30

 

Festival Neo Pop
Forte ou castelo de santiago da barra, campo do castelo, viana do castelo
às 22h00
preço: desde 10€

Já foi Anti-Pop, entretanto passou a Neo Pop. O Minho abre portas à música de dança com o carimbo electrónico de Marcel Detmann, Maceo Plex, Martin Buttrich, Marco Carola, Loco Dice, Magda, Modeselektor, Junior Boys, DJ Harvey e outros tantos. A festa prolonga-se até domingo.

 

Joss stone + x-wife
praça do comércio, lisboa
às 21h00
entrada livre

Está aí mais uma edição do Festival dos Oceanos, a oitava, e as honras de abertura serão entregues à soul da britânica Joss Stone, depois de em 2010 ter actuado nos coliseus de Lisboa e Porto. A abrir, os portugueses X-Wife, num terreiro que se prevê cheio.

 

Bar Aberto no bairro alto
On Stage, Rua Luz Soriano 18, lisboa
às 23h30
preço: 8€

Teremos lido bem? Sim, sábado há mesmo bar aberto no On Stage, pela simpática quantia de 8€. Uma verdadeira Happy Hour, ou melhor, um Happy Weekend.

 

Domingo, 31

 

Festival Gótico


largo de são pedro,
castelo de leiria
às 16h00
preço: 25€

O Entremuralhas já é uma referência para a comunidade gótica. As actuações estendem-se à  Igreja da Pena, mas para prevenir estragos, apenas 737 pessoas são admitidas em cada dia. Nesta última jornada, sobem ao palco os espanhóis Trobar de Morte e Narsilion, os suecos Arcana, e os alemães Diary of Dreams.

 

Ian Carlo Mendonza & João Miguel Sousa
Parque de Monserrate – Estrada de Monserrate, sintra
às 16h30
preço: 5 a 6€

Uma tarde dedicada às crianças com o percussionista Ian Carlo Mendoza, lendas pré-hispânicas e a quebra da tradicional piñata nesta festa mexicana.

 

Recordações de uma Revolução
casa conveniente, Rua Nova do Carvalho 11, lisboa
Sessões duplas às 20h e às 22h
preço: 10€

Última noite para assistir ao espectáculo encenado por Mónica Calle, sobe ao palco ao lado de dois dos actores com quem tem trabalhado na prisão de Vale de Judeus. »

IN: http://www.ionline.pt/conteudo/140059-agenda-fim-de-semana, a 29 de Julho de 2011, em Jornal I

RT


Conheça as Alternativas A Um Fim De Semana Sem Carro…Conheça Aqui Algumas Soluções Para a Cidade de Lisboa…

Setembro 25, 2010

Fim de Semana Sem Carro... Fonte: http://www.ionline.pt/

Apesar do Dia Europeu Sem Carro no passado dia 22 de Setembro, trago uma reportagem, que li num diário da nossa praça, no decorrer do dia de ontem, vou transcrever a mesma, e para que se aproveite o fim de semana.

« Fim-de-semana sem carro mas no melhor dos caminhos

No passado dia 22 assinalou-se mais um Dia Europeu Sem Carros. O i aproveita a boleia e mostra-lhe cinco formas de explorar a cidade ao fim-de-semana, sem ter de pegar no carro

UM ELÉCTRICO CHAMADO DESEJO Considerado uma das 1000 experiências de viagem mais importantes do mundo pela Rough Guide to the World, o eléctrico 28 é a melhor forma de conhecer a Lisboa antiga. O percurso tem início no Cemitério dos Prazeres, em Campo de Ourique. Após percorrerem a Rua Saraiva de Carvalho, estes carros amarelos com dois motores de 45 cv, rumam à Basílica da Estrela e descem na direcção de São Bento. O percurso segue pela Praça Luís de Camões e pelo Chiado, passando junto à Sé e ao miradouro de Santa Luzia, em direcção à Voz do Operário. A recta final é percorrida entre a Graça e o Martim Moniz. (Tarifa de bordo: 1,45€; http://www.carris.pt)

LISBOA VISTA DO TEJO A Transtejo não se limita a levar e trazer moradores da Margem Sul para Lisboa e tem um departamento dedicado a passeios turísticos. E como nem todos podem fazer um cruzeiro no Mediterrâneo, um cruzeiro no Tejo já não é mau. O embarque é no Terreiro do Paço às 15h00, subindo o barco o rio até ao Parque das Nações, onde dá a volta para descer e passar debaixo da Ponte 25 de Abril, mostrando de uma perspectiva diferente monumentos como a Torre de Belém e o Padrão dos Descobrimentos. O passeio dura cerca de duas horas e meia e custa 20 euros para adultos e 10 euros para crianças e reformados. A bordo há serviço de refrigerantes e águas. (www.transtejo.pt/pt/turismo/turismo.html)

I WANT TO RIDE MY BIKE Há 15 anos a Tejo Bike lembrou-se de disponibilizar veículos a pedal para os lisboetas passearem junto ao rio. Hoje têm dois espaços no Parque das Nações. No primeiro, junto ao posto de informações ao lado do Pavilhão Atlântico, pode alugar bicicletas de montanha, pasteleiras, karts e até patins. No segundo posto, situado na Praça Sony, além do aluguer de equipamento, funciona também a escola de patins em linha. Os preços começam nos 2,5 euros por meia hora numa bicicleta de adulto. Até Outubro é possível passear até às 20h00. Mas se o Parque das Nações é longe para si, existe o Fun Track, na Rocha Conde D”Óbidos, por trás do Museu do Oriente. (Tejo Bike; Tel.: 218 919 333; http://www.tejobike.pt)

POWER BALANCE Não estamos a falar das pulseiras, mas sim do veículo mais inovador dos últimos anos, o Segway. Inventado em 2001, nos EUA, funciona a electricidade e tem autonomia até 38 km. A velocidade máxima é de 20 km/h e, de uma forma redutora, podemos dizer que funciona com a inclinação do corpo. Hoje é comum ver seguranças de centros comerciais ou polícias a fazerem patrulhas de Segway. A Go Segway Tours criou seis passeios, distribuídos pelas zonas mais emblemáticas da cidade. Os passeios são antecedidos de um briefing de 20 minutos. Já a Gray Line Portugal criou um tour de Segway pela Baixa da cidade e um outro por Alfama, com preços entre os 25 e os 35 euros e um mínimo de dois participantes. (www.gosegwaytours.com; http://www.graylineportugal.com)

MOTA E COMPANHIA Sempre quis ter uma mota mas nunca teve coragem para tornar o sonho realidade? Já pensou em ter uma scooter para andar na cidade? A Scooter Mania pode ser um bom começo. Esta rent-a-scooter, com preços a partir de 30 euros por um dia numa motorizada com 50 cc, está localizada no coração da Baixa, na Rua do Crucifixo. Só precisa de ter mais de 18 anos, levar o BI, licença ou carta de condução e está pronto para correr a cidade em duas rodas. E se quiser passear todo o fim-de-semana, o aluguer de três dias custa 80 euros. Se não lhe chegar uma scooter básica, há também Vespas, e motas com 125 cc. (Rua do Crucifixo, 17; Tel.: 213 467 144 ou 707 201 052; www.scooter-mania.pt) »

In: http://www.ionline.pt/conteudo/79910-fim-de-semana-sem-carro-mas-no-melhor-dos-caminhos, a 24 de Setembro de 2010, em Jornal I

Bons Passeios!

RT


Receitas de Culinária Para Campistas…Conheça Algumas Das Iguarias…

Agosto 29, 2010

Receitas de Campismo... Fonte: http://www.vilaflor-paisagens.blogspot.com

Por ser Domingo, trago mais umas receitas, desta feita para campistas, para o efeito vou recorrer a um artigo que saiu na semana num diário da nossa praça. Aproveitem, pois o calor está a terminar…

« Seis receitas para campista fazer

Esqueça o esparguete com atum e os enlatados. Cozinhe com a ajuda dos chefes Luís Baena, José Avillez ou Henrique Sá Pessoa

Quem já tentou cozer esparguete num fogão da CampingGaz às nove da noite sabe que não é uma missão fácil. Requer paciência e alguma fé. Provavelmente só terá começado a comer lá para as onze da noite e provou uma espécie de al dente levado ao extremo que nenhum italiano aguentaria. Se isso aconteceu, a culpa não é sua. O fogão de campismo provavelmente só tinha um bico e a pequena botija não tinha potência suficiente para tal cozinhado. Não seja forreta e compre uma das grandes. Assim, evita peripécias e atrasos.

Se depois desta aventura passou a investir em enlatados, sandes, jantares em restaurantes e tinha como maior extravagância os grelhados, não tirou partido da vida de campista. Cozinhar ao ar livre não tem de ser uma dor de cabeça. Para o ajudar, temos um guia completo, tão fácil como as tendas de dois segundos da Quechua.

Apesar do Verão estar perto do fim, ainda vai a tempo de surpreender amigos e familiares com petiscos feitos num fogão minúsculo.

Desafiámos chefes com pouca experiência de campismo, mas que aceitaram criar receitas para o campista que há em si. As restrições eram: poucos utensílios, um grelhador ou um fogão portátil. Os chefes Luís Baena, José Avillez, Henrique Sá Pessoa, Nuno Bergonse, do restaurante Pedro e o Lobo, Kiko Martins, que está a fazer uma volta ao mundo gastronómica, e Teresa Mattamouros, autora das “Receitas light” (às segundas no i) e colaboradora da “Blue Cooking” oferecem-lhe opções saudáveis e apetitosas. Pode escolher entre entradas, pratos de carne e peixe, e até uma sobremesa.

Deixe a preguiça de lado. Esqueça de vez a chispalhada, a feijoada e a dobrada em lata, as massas em pacote com molho de quatro queijos e a dieta de sandes de pasta de atum. Transforme o campismo numa experiência gourmet.

Tibornas de tomate com conservas e com espetadas de carne

4 pessoas
Chefe Luís Baena

Ingredientes
•  12 fatias de pão (3 p/pessoa)
•  2 dentes de alho
•  4 Tomates médios maduro
•  1,5 dl de azeite
•  2 sardinhas de conversa_por pessoa
•  3 latas de ovas
•  8 ramos de alecrim
•  3 colheres de sopa de pesto
•  2 cubos de carne de porco por pessoa
•  2 asas de frango por pessoa
•  1 costeleta de borrego por pessoa
•  Sal q.b.

Preparação
•  Cortar fatias de pão e torrá-las.
•  Raspar as fatias com alho cru, tomate maduro e azeite. _Sobre algumas colocar sardinhas e ovas de conserva e regar com um pouco de pesto.
•  Para as outras, arranjar uns ramos de alecrim e cortá-los com cerca de 10 cm. Retirar as folhas deixando só 2 cm no final.
•  Aproveitar o ramo para espetar os pedaços de carne (borrego, porco e frango) marinados num pouco de limão, sal e azeite.
•  Grelhar no fogão ou numa pequena fogueira.
•  Quando terminar, colocar sobre o pão e pincelar com manteiga.

Batata recheada com queijo, azeitona e tremoço

Kiko Martins, chefe de cozinha actualmente a fazer uma volta ao mundo gastronómica (eattheworld.blogspot.com)

Ingredientes
•  2 kg de batatas grandes_para cozer
•  2 unidades de queijo Palhais
•  100 g azeitonas
•  100 g tremoços
•  10 g rosmaninho
•  5 g colorau
•  30 ml azeite
•  q.b. sal
•  q.b. pimenta

Preparação
Cozinhar as batatas com casca em água com sal durante cerca de trinta minutos. Para ver quando é que as batatas estão no ponto, espetar uma faca e elevar a batata. Se esta cair, é porque está cozinhada. Abrir ao meio e retirar o interior com a ajuda de uma colher. Numa tigela, misturar os tremoços, as azeitonas, o recheio da batata e o queijo Palhais em pedaços. Temperar com azeite, sal, pimenta, colorau e rosmaninho picado. Voltar a rechear as batatas. É uma receita que serve bem acompanhada de salada ou até mesmo ao lanche.


Frittata de legumes com peito de frango

4 pessoas
Chefe Henrique Sá Pessoa

Ingredientes
•  1 embalagem de batatinha_Primor
•  1 beringela
•  1 courgette
•  1 frasco de pimentos morrone
•  1 cabeça de brócolos
•  5 cogumelos laminados
•  1 peito de frango cortado em pedaços
•  6 ovos
•  1 cabeça de alho
•  1 molho de manjericão
•  1 molho de salsa
•  azeite q.b.
•  manteiga q.b.
•  queijo parmesão q.b.
•  sal e pimenta q.b.

Preparação
•  Preparar todos os legumes: cortar a beringela, a courgette e os cogumelos às fatias, e os brócolos aos pedaços. Não esquecer de picar os alhos.
•  Cozer as batatas cortadas ao meio em água e sal. Quando a batata estiver quase cozida juntar os brócolos à cozedura.
•  Cobrir a beringela, a courgette e os pimentos com azeite. Aquecer a grelha e grelhar os legumes dos dois lados;
•  Numa taça juntar manjericão e os alhos picados com azeite e sal. Cortar aos pedaços pequenos os legumes. Depois de grelhados e juntar à taça;
•  Aquecer bem uma frigideira com azeite e colocar em primeiro lugar a batata e os cogumelos crus. Deixar a alourar;
•  Adicionar o resto do alho picado, um pouco de sal e pimenta e um pouco de manteiga. De seguida os legumes grelhados, o peito de frango em pedaços e depois os brócolos;
•  Bata os ovos ligeiramente e junte-os à frigideira mexendo sempre. Depois deixar fritar bem de um lado. Sem se esquecer de virar.
•  Tirar para um prato, polvilhar com salsa e manjericão picados. Regue com um fio de azeite e por fim junte parmesão ralado e pimenta.


Nectarinas assadas na brasa com eucalipto, mel, pinhões e iogurte grego

Chefe Nuno Bergonse, restaurante Pedro e o Lobo

Ingredientes
•  3 nectarinas
•  50 g de mel
•  3 grãos de pimenta
•  8 folhas de eucalipto partidas
•  1 iogurte
•  10 g de pinhões

Preparação
•  Colocar em cima de papel de alumínio as nectarinas sem caroço.
•  Regar com o mel e tapar com todos os outros ingredientes, excepto o iogurte e os pinhões.
•  Fazer um embrulho e assar em brasa lenta durante 25 minutos.
•  Abrir o embrulho e servir com iogurte grego e pinhões.

Saladinha de favas com morcela

4 pessoas
Chefe José Avillez

Ingredientes
•  400 g de favinhas
•  200 g de morcela da Guarda
•  1 dl de azeite extra virgem
•  3 ml de vinagre de vinho branco
•  pimenta q.b.
•  sal q.b.

Preparação
Coza as favas em água a ferver com sal, durante três minutos. Deixe arrefecer. Corte a morcela em rodelas de 1 cm. Salteie as rodelas de morcela numa frigideira antiaderente com um fio de azeite e deixe corar um pouco. Retire a pele à morcela. Junte as favinhas cozidas e tempere com azeite, vinagre, sal e pimenta.


Petisco de mexilhão com tomate e chouriço

4 pessoas
Teresa Mattamouros, autora das “Receitas light” (às segundas no i e colaboradora da “blue cooking”

Ingredientes
•  600 g mexilhão
•  1 lata tomate pelado em cubos
•  1 frasco pimentos assados
•  ¼ chouriço de carne
•  1 chávena de vinho branco mesa
•  2 dentes alho
•  1 cebola
•  6 colheres sopa azeite
•  Sal
•  Pimenta preta
•  Pão saloio

Preparação
Numa frigideira grande aqueça o azeite e junte a cebola e o alho picados. Deixe refogar durante 8-10 minutos e junte ¼ do chouriço às rodelas e dois pimentos assados cortados às tiras. Deixe ganhar sabor durante dois a três minutos e junte o tomate pelado e o vinho branco. Deixe cozinhar durante mais 10 minutos, ajuste o tempero de sal e pimenta. Por fim junte os mexilhões, cozinhando durante alguns minutos até estarem completamente abertos. Sirva o pão fatiado com o molho de tomate e mexilhão por cima.
Nota: para poupar trabalho pode comprar a cebola e o alho já picados. »

In: http://www.ionline.pt/conteudo/75204-seis-receitas-campista-fazer, a 25 de Agosto de 2010, em Jornal I

Bons Cozinhados!

RT


Guia Para Gozar Férias Sem Olhar Para a Idade…

Agosto 21, 2010

Férias para todas as idades... Fonte: http://www.agenciafinanceira.iol.pt

Hoje trago um roteiro de destinos de férias sem limite de idade que saíram este mês num site da Agência Financeira, vou transcrever o mesmo.

«Férias sem limite de idade. Veja aqui

Termas, campos de golfe, férias ecológicas ou passadas na companhia dos animais de estimação são algumas das sugestões para os mais velhos, nem por isso menos activos

Envelhecer não implica parar. As pessoas vivem cada vez mais tempo e têm cada vez mais fôlego para trabalhar, mas também para ir de férias.

O site de reservas Hotéis.com sugere uma lista de hotéis longe da confusão da praia. Termas, campos de golfe, rótulos ecológicos são algumas das principais atracções. Há até hotéis onde os donos podem vir acompanhados dos seus amigos de quatro patas.

Danubius Hotel Gellert, Budapeste, Hungria

Este hotel fica na cidade da água que cura e é, por isso, um dos melhores locais para fazer termas. Na margem do rio Danúbio, partilha o edifício com o famoso Gellért Bath and Spa Budapest.

Um espaço com vários extras: piscina gaseificada interior, banhos termais, piscina exterior com banho de ondas, banho termal exterior, jacuzzi, banho turco, sauna, solário e massagens. Tudo a partir de 70 euros.

Thermae 2000, Valkenburg, Holanda

Construído na encosta da montanha Cauberg, este hotel oferece as condições ideais para banhos de saúde, com água rica em minerais.

Mas há mais: vários tipos de sauna (de eucalipto, exterior, romana e turca), tratamentos de desintoxicação, anti-envelhecimento e de redução do stress, bem como inúmeros tratamentos de beleza e massagens (ayurvedica, shiatsu, pedras quentes, mel russo, pantai luar). Uma experiência a partir de 216 euros, para um quarto duplo.

Gleneagles Hotel, Tollcross, Escócia, Reino Unido

Considerado um dos melhores resorts de golfe do Reino Unido e até de todo o mundo, é aqui que se encontram três dos principais campos de torneios de golfe escoceses.

Mas há mais para além do golfe: piscina exterior aquecida, courts de ténis, solário ou banho turco. E ainda aulas de tiro, falcoaria e um centro equestre. Férias que ficam por, pelo menos, 308 euros.

The Grand Del Mar, San Diego, Califórnia, E.U.A.

Este resort possui um campo de golfe de torneios, o Grand Golf Club, mundialmente reconhecido.

Os hóspedes podem comer no Addison, o restaurante que tem recebido vários prémios desde que abriu, em 2007. Os turistas podem ainda alugar carros de golfe e desfrutar de banheiras de hidromassagem, numas férias que custam 278 euros por cada quarto duplo.

Hotel Jardim Atlântico, Madeira, Portugal

Para quem aprecia umas férias com rótulo verde, nada como dar um salto à Madeira. O Hotel Jardim Atlântico é uma das poucas instituições hoteleiras portuguesas a deter a Eco-Label (rótulo ecológico) da Comissão Europeia.

Um hotel «verde» desde 1993, onde se podem saborear pratos típicos da região, mas também dietas integrais e de frutas. Todos os alimentos são naturais, comprados aos agricultores locais e o pão é caseiro. Ali as férias ficam por 87 euros por dia.

Maya Ubud Resort and Spa, Ubud, Indonésia

Este hotel espreguiça-se por 10 hectares de colinas verdes, numa península sobre dois vales, deslizando do topo da colina até ao rio. Recebeu um prémio de hotel ecológico este ano e também o de melhor hotel do sudoeste asiático, melhor spa e melhor resort.

Hotel Skt. Petri, Copenhaga, Dinamarca

Para quem não vai de férias sem o animal de estimação, o Hotel Skt. Petri em Copenhaga é uma aposta segura. Depois do check-in, o animal é alimentado com biscoitos caseiros com o seu nome gravado. O hotel encarrega-se de o passear e há camas e taças especialmente desenhadas para o amigo de quatro patas. Umas férias que custam 133 euros por dia.

Travel Charme Kurhaus Sellin, Ostseebad, Alemanha

Vida de cão pode, afinal, ser de luxo. Neste hotel, cão e dono nunca têm que se separar: os quartos, o bar e o terraço são abertos aos hóspedes de quatro patas. Umas férias diferentes, a partir de 115 euros.  »

In: http://www.agenciafinanceira.iol.pt/turismo/ferias-turismo-hoteis-lazer-viagens-agencia-financeira/1183834-5208.html, a 11 de Agosto, em Agência Financeira

RT


Conheça Aventuras Para Todos os Gostos Nestas Férias…

Agosto 14, 2010

Conheça Aventuras Para Este Verão... Fonte: http://www.ionline.pt/

Hoje trago uma notícia que li no decorrer do dia de ontem, e que versa sobre divertimentos de verão, deixo aqui algumas sugestões, que saíram numa peça jornalística, vou transcrever a mesma.

«Aventuras a norte, por terra, água e pelo ar

Agora que o calor aperta, nada melhor do que as actividades ao ar livre, sobretudo se forem refrescantes. Pelos caminhos menos óbvios mas mais estimulantes, aceite as nossas sugestões

No ar Que tal um passeio de helicóptero sobre a cidade do Porto? Parece-lhe boa ideia? A viagem dura cerca de dez minutos e tem partida e chegada no heliporto de Massarelos e o melhor é arranjar um grupo de amigos, no mínimo quatro, no máximo seis. Se forem seis participantes o preço por pessoa é de 45 euros. Os passeios realizam-se ao fim- -de-semana, mas requerem reserva obrigatória no site http://www.portotours.com.

Se já não é um estreante, então aventure-se em voos mais prolongados. Cerca de 50 minutos no helicóptero para apreciar as paisagens do Douro Vinhateiro com direito a um almoço no conforto do Solar da Rede. O preço por pessoa varia entre os 325 e os 375 euros, conforme o número de participantes, que não pode exceder os cinco. A reserva é obrigatória.

No rio Se voar não é a sua praia, ou se as vertigens não lhe permitem desfrutar da paisagem, opte então por fazer o Porto River Safari. Um passeio pelo Douro num barco semi-rígido vem mesmo a calhar com as temperaturas que se esperam para o fim-de-semana. São 70 minutos em que vai poder conhecer a Reserva Natural do rio junto à Foz, o refúgio ornitológico, a aldeia piscatória da Afurada, o Marégrafo, o Estaleiro do Ouro, a Ribeira, e as seis pontes sobre o rio.

As viagens, com partida às 11h00 e às 15h00, só se realizam com um número mínimo de cinco pessoas, mas podem ir até aos dez participantes. O preço por adulto é de 25 euros e as crianças até aos 12 anos pagam 18 euros. Informe-se das condições especiais para grupos no site da Portotours.

Continuando no meio aquático, desta vez um pouco mais a norte, atreva-se numa descida do rio Lima em caiaque. São três horas e meia carregadas de adrenalina! Vá até Ponte de Lima e depois deixe tudo por conta da organização. O preço, 37,5 euros por pessoa, inclui transporte para o local da actividade, equipamento necessário e seguros.

Em terra Se gosta de ter os pés bem assentes no chão, este programa é o ideal para si. Parta à descoberta do Centro Histórico de Guimarães, Património Mundial da UNESCO, e conheça uma cidade repleta de história e berço na nacionalidade.

Depois de uma visita pelo centro histórico, onde por momentos se poderá imaginar num cenário medieval, visite o Museu Alberto Sampaio e o Paço dos Duques de Bragança. Prepare-se para caminhar três horas e pagar 24 euros pela visita guiada.

Se prefere cidades costeiras, então vá até Viana do Castelo. Debruçada sobre o rio Lima e protegida pela colina verdejante de Santa Luzia, a Vila Medieval é considerada como uma das mais bem conservadas do país. Descubra um museu vivo de história numa visita guiada até Santa Luzia, percorrendo vielas medievais e praças pitorescas no centro histórico. A duração da visita é de duas horas e meia e terá de desembolsar 18 euros. As reservas são obrigatórias em http://www.portotours.com.

Exclusivo i/Semanário Grande Porto »

In: http://www.ionline.pt/conteudo/73599-aventuras-norte-terra-agua-e-pelo-ar, a 13 de Agosto de 2010, em Jornal I

Boas Ideias

RT


Sugestões Para Depois do Trabalho…Socialize e Beba Um Copo…Veja Aqui Umas Sugestões…

Maio 4, 2010

Beba Um Copo Depois do Trabalho... Fonte:http://osorrisodogato.files.wordpress.com

Hoje trago algo que não é muito comum em Portugal, no entanto, deixo aqui a sugestão de uma notícia que veio com um Jornal Diário da nossa praça. Passo a transcrever a referida notícia, no entanto, não vou comentar a mesma, em virtude de ser uma publi-reportagem.

«Happy hour. Vai um copo a seguir ao trabalho?

A tradição não existe em Portugal, mas não por falta de oferta. O i dá-lhe nove sugestões

Sempre que alguém se aventura a traçar o perfil dos ingleses, acaba invariavelmente a usar descrições como “antipáticos”, “frios” ou “pouco comunicativos”. Ou porque não sorriem, ou porque são demasiado centrados no seu dia-a- -dia, ou porque são excessivamente controlados. Mas nada como passear em Londres ao fim de tarde para mudar de ideias: nos pubs, bares e cafés, é ver empresários, advogados e funcionários públicos alargar o nó da gravata e a falar alto enquanto bebem copos e picam qualquer coisa. O cenário é idêntico em Espanha: se o nosso fim de dia é sinónimo de filas de trânsito, compras à pressa e filhos para cuidar, o dos nuestros hermanos é passado a aproveitar o lusco- -fusco entre cervejas, petiscos e gargalhadas com os amigos. A ideia custa a colar em Portugal (apesar de iniciativas como o Chiado After Work [ver caixa]), o que não significa que não se aposte neste horário. Com os dias mais compridos, há cafés e restaurantes que convidam para um fim de tarde diferente e barato. O i faz-lhe algumas sugestões para animar a sua rotina (se puder, claro). Acredite que depois do primeiro copo, só vai pensar em voltar no dia seguinte.

Nectar Wine Instalado num antigo armazém do Chiado, o Nectar Wine é daqueles locais de visita obrigatória para quem aprecia bons vinhos e pratos de cozinha tradicional e mediterrânica. Selecção cuidada e uma carta completa são predicados irresistíveis para degustar o néctar, servido à temperatura certa, e acompanhado por um pratinho de polvo vinagrete ou uma tábua de queijos com presunto. A happy hour inclui um menu de tapas (com pastas de atum e anchovas, rolinhos de salmão fumado com requeijão ou lombo de porco assado com farinheira) e tostas. Para os mais curiosos, o Nectar Wine organiza cursos de vinho onde se pode aprender a identificar os diferentes aromas.

Rua dos Douradores 33, Lisboa. Tel. 210 938 180. Happy hour: das 16h00 às 20h00

Cervejaria Portugália A hora da loira não é apenas um slogan publicitário. Na Portugália, a imperial e os tremoços parecem chamar-nos para um fim de tarde junto ao Tejo. Escolha o restaurante no Cais do Sodré, ideal para esta altura do ano e delicie-se na esplanada com o Tejo aos pés e uma happy hour de cerveja a metade do preço (imperial a 0,68€ e caneca a 1,43€). Para acompanhar, escolha um pires de camarão médio ou gambas “al ajillo”. Neste horário, garantem os responsáveis do espaço, os petiscos mais apreciados são também o prego do pojadouro (3,25€) ou os famosos rissóis e croquetes (1,20€).

Rua Cintura do Porto Doca de Santos, Lisboa. Tel. 213 422 138. Happy hour: das 16h30 às 18h30

Tonga – Restaurante Tasca A tasca, como lhe chamam os clientes, é, quase de certeza, um dos locais mais acolhedores da capital. Aqui, a gastronomia ibérica recebe um toque muito contemporâneo e os petiscos tradicionais conhecem a sua versão de cozinha vanguardista. Há queijo curado com tostas e doce de abóbora (3,90€), maçã recheada com farinheira salteada (6,80€), morcela assada com ananás (6,90€), alheira frita com ovos de codorniz (7,90€) ou tiborna de azeite e alho com queijo Brie (4,60€). Além da sala interior, o espaço permite degustar uma série de refeições leves ao sol da esplanada. Os petiscos em happy hour mudam a cada dia da semana. Mas o preço da imperial, esse, não muda: custa 0,80€ . O copo de vinho fica-se pelos 2€.

Avenida do Uruguai 26, Lisboa. Tel. 214 051 351. Happy hour: das 17h00 às 20h00

Cocktail 88 Localizado na zona histórica de Lisboa, junto à Sé, o Cocktail 88 é um espaço de visita obrigatória para um fim de tarde de semana bem passado. Decoração simples a contrastar com cocktails coloridos e sofisticados, e uma especialidade da casa importada da cozinha japonesa: um variadíssimo menu de sushi que se divide em chirashi, makis, nigiri sushi, sashimi e California e fresh rolls – as bases e recheios vão de enguia a salmão ou peixe branco, de atum a caranguejo, que oscila, entre os 3,5€ e os 8,5€. Uma das inovações deste espaço cosmopolita que ajudam a uma chegada a casa com uma irremediável boa disposição são os jarros de cocktail (16€). Às terças e quartas, entre as seis e as nove da noite, a happy hour desce os preços para os 10 euros.

Rua de São Mamede, 16, Lisboa. Tel. 912 388 088. Happy hour: 3.ª e 4.ª, das 18h00 às 21h00

Café Candelabro Muitos consideram–no a nova coqueluche da cidade do Porto. Instalado numa antiga loja de alfarrabista, o café Candelabro convida a uma refeição leve de olhos postos num livro. O ambiente de café literário está espelhado nas paredes vestidas de lombadas, sobretudo livros de fotografia e cinema. O Candelabro parece ter nascido para encontros de fim de tarde – que em Portugal teimam em realizar-se à noite, depois do jantar -, acompanhados por um copo de vinho do Porto numa mão e uma tosta com compotas na outra. Há bebidas destiladas a preços da chuva, bolo de chocolate e pastelaria variada. Um espaço muito cosy e relaxante. Também não falta uma sala para fumadores e internet wireless em todo o café.

Rua da Conceição, 3, Porto. Tel. 966 984 250. Happy hour: 18h00 às 21h00.

Storik Situado no coração do Chiado, o Storik é ponto de cruz perfeito entre um restaurante acolhedor e um lounge para descontrair. As flames – ou as tartes flambée, como são conhecidas em França – são uma especialidade da casa a não perder. Um prato alsaciano, nascido no Norte de Estrasburgo há muitos anos, feito com uma massa de pão fina e estaladiça. É parecido com uma pizza, mas com com uma base sem tomate feita a partir de crème fraîche, fromage blanc, cebola e bacon. As outras propostas são frango e estragão (7,30€), paio alentejano e queijo de cabra (7€), ou morcela e maçã (7,40€). As propostas mais francesas vão do chèvre e mel (8€) a sobremesas como a flamme de frutos silvestres, que acabou de entrar na carta de Primavera.

Rua do Alecrim, n.º 30B-30D, Lisboa. Happy hour: 18h00 às 20h30.

Pimms O dono do Pimms resume o seu espaço a duas palavras: “Cheap and chic.” Um café-restaurante vanguardista e cosmopolita no centro histórico da cidade do Porto, onde a gastronomia faz a ponte entre a cozinha tradicional e os sabores internacionais. Durante a tarde podem saborear-se vinhos, petiscos e cocktails. Os pratinhos para compor o estômago são vários e alternam entre a codorniz, moelas, lebre à vilão confeccionados numa cozinha tipicamente transmontana. Mas não precisa de se empanturrar antes de ir para casa. Também há refeições mais leves a aproveitar na happy hour, como pratos de queijo com doce de figo.

Rua Infante Dom Henrique, 95, Porto.Tel. 222 015 172. Happy hour: 17h00 às 20h00

Vip Lounge O VIP Lounge do Porto Palácio Hotel fica num 19.o andar e oferece uma vista única sobre a cidade. Sim, até um hotel de cinco estrelas pode ter um serviço de happy hour. Neste caso, o horário mágico vai das 17h00 às 20h00 e conta com a oferta de uma selecção de cinco canapés. As bebidas são ao preço de carta. Se pretende relaxar ao fim de um dia de trabalho num espaço acolhedor com vista para uma paisagem de cortar a respiração, o VIP Lounge é a escolha certa.

Avenida da Boavista 1269, Porto. Happy hour: 17h00 às 20h00

Com Miguel Ângelo Pinto»

In: http://www.ionline.pt/conteudo/58033-happy-hour-vai-um-copo-seguir-ao-trabalho, a 03 de Maio de 2010, em Jornal I

Bons Copos

RT


Ciclovias Para Todos os Gostos…Venha Conhecer os Detalhes…

Maio 3, 2010

Ciclovias... Fonte: http://www.ionline.pt

Hoje trago um roteiro, para andar ao ar livre, mais propriamente andar de bicicleta. Deixo um roteiro para pedalar, deixo aqui transcrição de uma reportagem sobre o assunto, mas não vou comentar, pois se trata de uma publi-reportagem.

«Bicicletas. Dez sítios para largar o carro e pedalar

Em antigas linhas de comboio, com vista para o mar, no meio da cidade ou na serra, conheça os melhores sítios para passear em duas rodas

1. Obstáculos à beira Tejo

Pedalar em Belém aos fins-de-semana pode ser um complicado exercício de equilíbrio. Em dias de sol, os obstáculos multiplicam-se: há cães sem trela, crianças e atletas que correm em todas as direcções, pescadores que lançam os anzóis para o Tejo sem se preocuparem com quem passa e o trânsito na ciclovia lembra a 2ª circular. Em Agosto de 2009, a câmara inaugurou os 7 km de percurso para bicicletas entre o Cais do Sodré e a Torre de Belém. Antes disso, a zona já era mais do que pedalada por profissionais com o último modelo de calções almofadados ou miúdos de triciclo. Percebe-se porquê: o percurso é plano, sempre acompanhado pelo rio Tejo e não faltam sítios para comer gelados (a Artisani, nas Docas, por exemplo) ou para matar a sede (a esplanada do Café In).
Onde: Ciclovia Cais do Sodré – Torre de Belém, Lisboa

Como chegar: De metro ou comboio até ao Cais do Sodré

2. Pedalar no Guincho sem pagar

Eis a solução para quem não tem bicicleta ou não está para a carregar até ao carro e viajar até Cascais: alugar uma BICA no centro da vila, mesmo ao pé da estação de comboios. Não tem de pagar nada, apenas levar o bilhete de identidade e vontade de pedalar – Cascais tem 34 km de área ciclável, além dos 7 km de ciclovia entre a Guia e a praia do Guincho. As bicicletas gratuitas têm um cesto onde pode levar a sua mochila com comida. Começando na estalagem do Farol, em frente à discoteca Coconuts, até à praia do Guincho, a ciclovia tem sempre vista para o mar. O percurso pode tornar-se penoso quando estiver contra o vento.
Onde: Ciclovia do Guincho, Cascais

Como chegar: De comboio até à estação de Cascais

3. No pulmão de Lisboa

Em Monsanto há 42 quilómetros para todo o tipo de ciclistas. Os aventureiros que gostam de BTT têm muitos percursos à escolha, pelo meio da vegetação do parque florestal. Quem procura um passeio mais calmo, pode começar a pedalar na ciclovia do skate park.
Onde: Parque Florestal de Monsanto, Lisboa

Como chegar: De carro, até ao skate park, perto do parque do Alvito

4. Recordar a Expo 98

Enquanto o Parque das Nações não tem uma ligação à ciclovia de Belém, pode parecer um sítio longínquo para dar um passeio de bicicleta. Mas não tem de arriscar a vida e pedalar até lá desde o centro da cidade. Existem pontos de aluguer de bicicletas espalhados pela zona (em frente ao Oceanário, no Pavilhão Atlântico ou na Praça Sony) para que não se incomode. Espaço não falta e os miúdos vão adorar saltar da bicicleta para se molharem nos vulcões. O passadiço de madeira em frente ao rio já não tem o glamour dos tempos da Expo 98, mas é um bom sítio para passear.
Onde: Parque das Nações, Lisboa

Como chegar: De metro ou comboio, estação do Oriente

5. Rumo à ilha do Baleal

Quando não há grandes ondas, os surfistas de Peniche trocam as pranchas por bicicletas e fazem-se à estrada, ou melhor à ciclovia que vai até à ilha do Baleal. O percurso é fácil, mas não espere ver o mar. As dunas preenchem a vista durante grande parte do passeio plano, ideal para pôr toda a família a fazer exercício. Durante a semana, os ciclistas contam-se pelos dedos. Antes de regressar a Peniche descanse numa esplanada com vista para a ilha do Baleal, assim chamada por ter sido um local de corte de baleias.
Onde: Ciclovia Peniche-Baleal

Como chegar: De carro, pela A8 e pelo IP 6. Estacione no centro de Peniche

6. Terra plana e mar à vista

Entre o Cabedelo e a praia da Granja são 15 quilómetros sempre a pedalar. A ciclovia em frente ao mar abrange quase todo o percurso. Apenas um ou dois troços obrigam a um desvio para a rua, mas nada de grave. Pelo caminho, há bares, repuxos para matar a sede e bancos para grande felicidade dos mais fatigados. Nos dias de semana o percurso é menos concorrido e é ideal para quem gosta de pedalar em paz em frente ao mar, sem muitos obstáculos.
Onde: Frente Marítima de Gaia

Como chegar: De carro até à praia da Granja

7. Passeio no Porto com fumo de escapes

Pode parecer estranho que uma avenida tão central como a da Boavista possa ser um bom lugar para andar de bicicleta. Mas é verdade. Além de ser a maior avenida do país (com seis quilómetros), tem uma ciclovia em grande parte da sua extensão, a desembocar precisamente na paisagem do Castelo do Queijo. É certo que não se respira ar puro, mas se os fumos dos escapes o incomodarem, é só fazer um ligeiro desvio: o Parque da Cidade do Porto fica mesmo ali ao lado.
Onde: Avenida da Boavista, Porto

Como chegar: De metro até à estação da Casa da Música

8. Altos e baixos na Serra de Santa Justa

Pode ser perigoso, já que não há pistas marcadas, mas a Serra de Santa Justa, em Valongo, é cada vez mais um dos lugares de eleição para quem gosta de pedalar. Lá encontram-se todos os tipos de ciclistas, desde os que procuram um simples passeio dominical até aos mais aventureiros que preferem descidas alucinantes e subidas que à primeira vista parecem só estar ao alcance de Lance Armstrong. A paisagem é de cortar a respiração, mas não se distraia e tenha atenção aos fojos. As covas de acesso às antigas minas de extracção de ouro existentes na serra têm entre 50 a 70 metros de profundidade e não estão vedadas.
Onde: Serra de Santa Justa, Valongo

Como chegar: De carro até Valongo, pela A4

9. Na linha do comboio

Já é possível andar de bicicleta em linhas de comboio, sem qualquer tentativa suicida. Em 2006, o antigo ramal ferroviário de Mora foi transformado numa ecopista, que vai desde o bairro do Chafariz d’El Rei, em Évora, até ao limite do concelho, na Sempre Noiva (21 km). Quando for concluída a ecopista terá 60 km, desde Arraiolos até Mora.
Onde: Ecopista do Ramal de Mora

Como chegar: De carro até Évora, pela A6

10. Ecovia do Litoral

A Ecovia do Litoral tem 214 km e vai desde o Cabo de São Vicente até Vila Real de Santo António. Muitos ciclistas que a percorrem queixam-se da falta de sinalização e da fraca ligação entre os troços. Mesmo assim, recomenda-se o percurso de 30 km entre Cabanas de Tavira e Olhão. Grande parte é em terra batida, sinalizado por pequenos postes com o topo pintado de amarelo. O caminho passa pelas salinas do Parque Natural da Ria Formosa e não é raro encontrar flamingos ou camaleões.
Onde: Ecovia do Litoral, Cabanas de Tavira-Olhão

Como chegar: De carro até Cabanas, pela A22 e N125

Outros Locais

Ecopista do Rio Minho, 13 km
Paralela ao rio Minho, resulta da reconversão da antiga linha ferroviária que ligava Monção a Valença.


Ciclovia Guimarães-Fafe, 15,3 km

Em meados dos anos 80, a antiga linha ferroviária que unia Guimarães e Fafe foi desactivada e transformada em ciclovia.


Ecopista do Sever do Vouga, 6,2 km

Segue sempre paralela ao rio Vouga e à EN16 até pouco depois da foz do Rio Mau, no Lugar da Foz.


Ciclovia da Estrada Atlântica, 21,1 km

A extensa ciclovia liga Pataias às praias do Norte do concelho de Alcobaça.

Ciclovia Trafaria-Caparica, 5 km
A ciclovia cria uma alternativa ao trânsito na ponte 25 de Abril. Muitos ciclistas trazem as bicicletas no barco e pedalam até às praias da Caparica.

Via Algarviana, 240 km
O longo percurso entre Alcoutim e o cabo de São Vicente faz-se em grande parte pela serra algarvia. É ideal para os praticantes de BTT.

Ciclovia Urbana de Faro, 6,7 km
A ciclovia une Faro em dois sentidos, Poente e Nascente. Estende-se pela Avenida Aníbal Cruz Guerreiro e pela Estrada do Moinho da Palmeira.»

In: http://www.ionline.pt/conteudo/55828-bicicletas-dez-sitios-largar-o-carro-e-pedalar, a 30 de Abril de 2010, em Jornal I

Bons Passeios

RT